2年前60kgあった体重🤭

さて

太りやすくなってた。

しかし

高校生の頃はマックス太っていたっけ。

あの頃は

62kか63kgあたりウロウロしてた

60kgキープして、これ以上太らないよう気を付けてたのに

微妙に増えていく

体全体的に

どよーんとした感じになって行く

血糖値も危ない値を超えそうだ。

あれから2年間素晴らしい体験をした

体重は47〜48kgに落ちて

体の線も締まった

ハードな運動したわけじゃない

腸をデドックスして

快調な毎日

機嫌良く暮らせるとはこういう事ですね。