砂糖と塩

これらは現代においては

悪とされる

所謂

塩の摂り過ぎで高血圧→減塩

糖分の摂り過ぎによる糖尿病→減糖

塩も砂糖も古来より防腐剤

塩の高い浸透圧が腐敗菌の活動を抑制し
保存性を高める

また
砂糖をたくさん使った食品はカビが生えにくく、腐りにくい

食品の水分を砂糖がしっかりかかえ込んむ事で
細菌が繁殖しにくい

塩も砂糖も抑制するから
要らぬ添加物だらけの加工食品が蔓延

塩は古来よりの製法で作られた製品が
ミネラルたっぷりで1番体に良いとされる

私たちは母親の羊水に育まれて生まれてきた
羊水は薄い塩水です

塩無くして生きられませんが

砂糖は無くても大丈夫

砂糖を摂りすぎると体がぶよぶよになる

塩は体を引き締めてくれる

精製された塩は👎

精製された塩で作られた醤油や味噌も👎